Entdecke dein neues Ich!
Bist du bereit, fitter und vitaler zu werden? Wenn du nach einem Weg suchst, deine Gesundheit nachhaltig zu verbessern und dich rundum wohlzufühlen, dann ist unser Ernährungsumstellungsprogramm genau das Richtige für dich!
Warum teilnehmen?
In unserem Programm tauchen wir tief in die faszinierende Welt der ganzheitlichen Gesundheit ein. Du erhältst spannende Einblicke in die Epigenetik und wie sie durch gezielte Ernährungsentscheidungen dein Wohlbefinden beeinflussen kann. Gemeinsam analysieren wir deine individuellen Bedürfnisse mit einer kurzen Anamnese, um den optimalen Weg für deine persönliche Transformation zu finden.
Mach den ersten Schritt zu einem gesünderen Leben – lass dich inspirieren und erfahre mehr!
Was dich erwartet:
Wöchentliche Offline-Gruppenkurse: Verbinde dich mit Gleichgesinnten und erlebe motivierende Sitzungen, die dir helfen, deine Ziele zu erreichen.
Gesunde, schnelle Rezepte für den Alltag: Entdecke köstliche und einfach umsetzbare Rezepte, die deine Ernährung revolutionieren.
Jede Woche ein neues Thema mit praktischen Tipps: Vertiefe dein Wissen über Ernährung, Lifestyle und ganzheitliche Gesundheit und erhalte wertvolle Ratschläge, die sofort anwendbar sind.
Einfache Lösungen für realistische Ziele: Ich zeige dir, wie du kleine Änderungen durchführen kannst, die große positive Auswirkungen auf dein Leben haben werden.
Kleine Aufgaben, die deinen Erfolg unterstützen: Ich begleite dich mit kleinen Herausforderungen, die dir helfen, stetig Fortschritte zu erzielen.
WhatsApp-Gruppe für den Austausch mit Gleichgesinnten: Sei Teil einer unterstützenden Community, teile deine Erfahrungen und lerne von anderen.
Hebe dein Energielevel im Alltag und stärke dein Immunsystem! Sei Teil unserer engagierten Community und starte deine Reise zu mehr Wohlbefinden!
TERMINE
Immer Mittwochs ab dem 25.06.2025
Dauer: 18:00 - 19:30 Uhr
Maximale Teilnehmeranzahl: 10 Personen
Minimale Teilnehmeranzahl: 6 Personen
Veranstaltungsort: TRES LLAMAS Café, Neustadt 496, 84028 Landshut
Kosten: 150 € pro Person
Melde dich jetzt an und lasst uns gemeinsam durchstarten! Nutze die Chance, deine Gesundheit aktiv in die Hand zu nehmen und erlebe, wie viel wertvoller und erfüllter dein Leben sein kann!
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Ein sicheres Fundament für deinen Weg zu mehr Gesundheit
Unwissend, aber voller Neugierde, entschloss ich mich 2024 spontan, mein Wissen im Bereich der Epigenetik und Ernährung zu vertiefen. Ich tauchte tief in die faszinierende Welt der Epigenetik ein und widmete mich intensiv diesem spannenden Thema. Mit bestem Einsatz absolvierte ich erfolgreich meine Prüfungen bei Heal Versity als Epigenetik-Coach sowie an der Dr. FREESE Ernährungsakademie als Food- Coach.
Durch gezielte Lernsessions und inspirierende Gruppendiskussionen habe ich eine fundierte Ausbildung in diesem spannenden und neuartigen Wissenschaftszweig erworben. Die Themen Medizin, Biochemie, Biologie, Physik und sogar Quantenphysik standen dabei im Fokus – jede Einzelheit hat meine Begeisterung für dieses Forschungsgebiet verstärkt und mir tiefere Einblicke in die Zusammenhänge zwischen Ernährung und Gesundheit gegeben.
Ich bin hier, um dir das Wissen und die Werkzeuge an die Hand zu geben, die du benötigst, um deine Gesundheitsziele zu erreichen. Mit meinem Fachwissen stehe ich dir zur Seite und sorge dafür, dass du dich während deiner Transformation sicher und gut betreut fühlst. Lass uns gemeinsam auf diese spannende Reise gehen – für dein Wohlbefinden und ein erfüllteres Leben.
Hier sind die Hauptthemen, in die ich eingetaucht bin:
• Zellbiologie, Genetik, Epigenetik:
Das wissenschaftliche Fundament, das die Erklärung und Ursachen von Krankheiten beleuchtet.
• Transgenerationale Epigenetik:
Wie Umwelteinflüsse und Verhaltensweisen vergangener Generationen die Genaktivität über mehrere Generationen hinweg beeinflussen können.
• Psycho-Epigenetik:
Verstehen, wie unsere Psyche den genetischen Ausdruck beeinflusst.
• Nutri-Epigenetik:
Gesund bleiben durch die richtige Ernährung.
• Sozio-Epigenetik:
Wie soziale Umgebungen unsere Gene beeinflussen.
• Schlafforschung:
Methoden zur Schlafoptimierung, um die Erholung zu maximieren.
• Physio-Epigenetik, Biohacking und Regeneration:
Optimierung unserer Leistungsfähigkeit und Regeneration durch gezielte Maßnahmen.
• Mitochondrienforschung:
Die Kraftwerke unserer Zellen und ihre Rolle für unsere Gesundheit.
• Entgiftung und Umweltmedizin:
Effektive Entgiftung unserer Zellen für ein besseres Wohlbefinden.
Ich habe selten so viel Freude am Lernen empfunden – vielleicht liegt es daran, dass es mir und anderen Menschen wirklich einen Nutzen bringt. Das Wissen, das ich erworben habe, gebe ich mit Leidenschaft weiter, um dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu unterstützen.
Für all die Abenteurer da draußen: Lasst uns gemeinsam die faszinierende Welt der Epigenetik erkunden! Wenn du mehr darüber erfahren möchtest oder eine Veränderung in deinem Leben anstrebst, lass es mich wissen. Ich brenne dafür, dir zu helfen, und freue mich darauf, mit dir zusammenzuarbeiten!